Parterapi vänder sig både till dig som lever tillsammans med en partner, och till dig som har separerat. Terapin ger en ökad insikt om din roll i ert förhållande. Den bidrar till att öka förståelsen för varför konflikter uppstår och därmed minska risken för framtida problem.
I mitt arbete med par har jag emotionell fokuserad parterapi som grund. Metoden har sin utgångspunkt i anknytningsteorin. Den innebär att våra tidiga upplevelser av relationer påverkar hur vi hanterar våra vuxna relationer. Metoden är evidensbaserad vilket betyder att forskningsstudier visat att den ger positiva resultat.